Dale mas vitalidad y beneficios a tus mates.

Como conocí el Jengibre, pues trabajando!. me convidaron un mate y le sentí un sabor peculiar... a citrus , fresco y picante... y fuaaaa!! me gusto.

La formas de incluir el tubérculo al mate podrían ser :

  • Rayar el jengibre y incluirlo en el fondo del mate
  • Cortar rodajas y agregarlos al termos

Así, con las cebadas, el jengibre soltará sus aromas y sabores, Además de ser una forma diferente de tomar mate, es una manera de aprovechar las múltiples virtudes de esta raíz de origen asiático.

Se recomienda consumir 3gr de esta raíz por día.

contraindicación que tiene el jengibre, es que eleva la temperatura corporal, por lo que no se recomienda a pacientes con fiebre.

FUENTE | 

www.fansdelmate.com/habitos-y-costumbres/mate-con-jengibre-las-tradiciones-evolucionan.html

www.lr21.com.uy/salud/1214304-propiedades-beneficios-jengibre