Los beneficios del jengibre aqui te dejo algunos, pronto estaremos subiendo mas sobre el uso de esta maravillosa raíz

Aquí te dejamos algunos de los principales beneficios de la raíz del jengibre:

  • Ayuda a la digestión: facilita la secreción de jugos gástricos, ayuda a descomponer las proteínas para librar al estómago y los intestinos. Elimina la pesadez luego de una comida copiosa. Además actúa como remedio natural contra trastornos digestivos como náuseas y vómito.  
  • Antiinflamatorio Natural: se utiliza para aliviar dolores o inflamaciones. Es recomendado para quienes padecen artrosis, reuma, etc.
  • Reduce el colesterol: algunos estudios demuestran que su consumo reduce los niveles del colesterol LDL (malo) ya que disminuye la absorción de colesterol en la sangre y el hígado. Ayuda a prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasuclares.
  • Ataca problemas respiratorios: el jengibre sirve para disminuir la tos y la bronquitis.  
  • Refuerza el sistema inmunológico: hacer infusiones a base de jengibre y limón aumenta la producción de glóbulos blancos reforzando el sistema inmunológico de manera natural.  
  • Buena contra la migraña: ayuda a aliviar la tensión, la hinchazón y el dolor que causan las migrañas sin efectos secundarios como otros remedios no naturales.  
  • Mejora la circulación: mantiene el organismo caliente, estimula la circulación y relaja los músculos que rodean los vasos sanguíneos permitiendo un mejor flujo de la sangre.
  • Ayuda a quemar grasas: sus propiedades aceleran el metabolismo y crean termogénesis que permiten quemar más grasas.

www.fansdelmate.com/habitos-y-costumbres/mate-con-jengibre-las-tradiciones-evolucionan.html

www.lr21.com.uy/salud/1214304-propiedades-beneficios-jengibre

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